一生垂れない体に!楽にすっきり後ろ姿が手に入る「お尻・背中のたるみケア」習慣5選
Precious.jp
2019.01.29 06:30
当記事では『一生老化せず今すぐ若返る 整筋・顔体大全』の著者でアンチエイジングデザイナーの村木宏衣さんに、タオルなど家にあるもので簡単にできる、年齢の出やすい後ろ姿のボディーラインであるお尻・背中のケアを5つ教わりました。それは、股関節が横に張り出して四角になってしまったお尻や垂れたお尻を丸い桃尻に、たるんだ二の腕の筋肉をほぐして引き締める、背中のたるみからくる猫背やブラのはみ肉を撃退するというア…

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