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なぜいいの?どれを選ぶ?人気のヨーグルトの今さら聞けない基本を知りたい!
OZmall
2019.01.25 10:00
近頃「腸活」、「菌活」という言葉がよく聞かれるなど、腸を元気にして美や健康を底上げしよう、という意識が高まっている。なかでもヨーグルトは昔から安定して健康志向の人に人気が高いうえ、腸活ブームの追い風もあり人気は高まるばかり。でも、どれを食べたらいいのかわからない…という人も多いのでは? ちまたにあふれるヨーグルト、そもそもの基本をおさらいして、賢く取り入れてみよう。

ヨーグルトは、腸を元気にする…

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