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牛乳だけじゃない! 検証。栄養士が語る「注目のミルク8種」のメリット&デメリット
Women's Health
2019.01.18 10:56
最近の市場には変わったミルクがあふれている。でも、自分に合ったミルクというのは人それぞれ。公認管理栄養士のケリ・ガンズによると、「ミルク選びには、風味の好き嫌いや個人の味覚が大きく関わってくる」そう。好きなミルクを飲むのもいいけれど、ミルクの栄養価は種類によって異なる。<br />乳製品売り場で悩むことがないように、色んなミルクのメリットとデメリットをアメリカ版ウィメンズヘルスが検証!…

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