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ダイエット中に【食べても太らない】♡おからパウダーでつくる絶品スイーツレシピ
Ray
2019.01.17 11:00
腹持ちバッチリ♡「おから蒸しパン」アレンジスイーツ
おからは低糖質はもちろん、食物繊維が豊富で満腹感も高く、ダイエット食材として大人気 !電子レンジとマグカップで簡単にできちゃう「おから蒸しパン」はダイエット中に大活躍。まずは基本の作り方を チェックしてね♡
ココアパウダーを入れてスイーツに早変わり【ココアナッツ風】
材料(マグカップ4〜5個分)
おから(生)...100g 

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