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ツボもみとニンジンで免疫力アップ!風邪に負けない体づくり 
ESSEonline
2019.01.09 20:08
インフルエンザや風邪が流行する季節。予防には、病気に打ち勝つための免疫力を高めることが大切です。免疫力といっても、難しく考えなくても大丈夫! 日々の暮らしの中のちょっとしたことで、免疫力を高めることができるんです。
医師の石原新菜先生、管理栄養士の牧野直子先生、鍼灸あん摩マッサージ指圧師の柳本真弓先生の3人に、免疫力アップのコツを教えてもらいました。
免疫力を高めれば、インフルエンザや風邪にかかり…

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