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【試し読み付き】1月10日発売の『クロワッサン』最新号は「痩せる体、老けない体のつくり方。」
クロワッサンオンライン
2019.01.09 10:00
1月10日発売の『クロワッサン』989号は「痩せる体、老けない体のつくり方。」実年齢に関係なく、いつまでも若々しくて魅力的と感じる人は動作はキビキビ、颯爽と。座っているときも背筋はピン。身体もキュッと引き締まっている。きっと、その魅力の大本は、「筋肉」が発するもの。今年こそ、痩せる身体、老けない身体、そしてずっと元気で動ける身体を目標に本気の筋トレを始めましょう。やる気と根気があれば、何歳からでも…

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