ウイルスに負けないカラダを作る!「緑黄色野菜」作り置きレシピ5選
朝時間.jp
2019.01.07 17:00
寒くて空気が乾燥する季節。とにかく気をつけたいのが、風邪やインフルエンザなど「ウイルス」による感染症ですよね。感染予防には、手洗いやうがい、たっぷりの睡眠が基本ですが、食生活を気をつけて、ウイルスに負けないカラダを作ることも大切!今日は、お弁当や朝ごはんにおすすめの、免疫力アップ&強いカラダを目指す「緑黄色野菜」の作り置きできるレシピを集めてみました。冷めてもおいしい♪「にんじんとツナのきんぴら」…

あわせて読みたい

困った時の救世主!お弁当の「スキマ」に便利なおかずレシピ5選
朝時間.jp
我が家の定番にしたい!「人参の作り置き」おかずレシピ5選
朝時間.jp
「お茶と酒 たすき」の手土産ブランド『YO KAN KA』、夏が旬のマンゴーやココナッツを使った新商品が登場
PR TIMES Topics
ご飯がすすむ時短作り置き♪朝に助かる「甘辛味」おかず5選
朝時間.jp
お弁当のおかずにピッタリ!簡単「かぼちゃ」レシピ5選
朝時間.jp
注目の韓国スイーツ、トゥンカロン専門店「Licorne(リコルヌ)」が岡山初上陸!
PR TIMES Topics
甘辛味でご飯が進む♪作り置きOK「きんぴら」おかずレシピ5選
朝時間.jp
栄養も彩りも100点満点♪簡単おいしい「にんじん」の作り置き5つ
朝時間.jp
世界最大級の屋内型ミニチュアのテーマパークで創作世界を堪能
PR TIMES Topics
じゃがいもメインであと一品!朝がラクになる「常備菜」レシピ5つ
朝時間.jp
忙しい年末に便利!ごはんに合う「ヘルシー常備菜」レシピ5つ
朝時間.jp
元トップアスリートに学ぶ「ランニング」で毎日を輝かせる方法。心も体もアップデート!
antenna
家にある食材でパパッと作れる! ツナ缶×野菜の簡単炒め5選
レタスクラブ
つら~い目の症状をやわらげる♪「眼精疲労」におすすめレシピ5選
朝時間.jp
ランニングに欠かせないあるモノとは?野口みずきさんが教える「無理しないランニング習慣」のつくり方
antenna
お弁当のスキマに詰めやすい!簡単「にんじん」おかず5選
朝時間.jp
朝に助かる!人気料理家さんの「ご飯のお供」時短カンタンレシピ4選
朝時間.jp
おうち時間の充実には不可欠!?今、ウォーターサーバーが人気の理由
antenna*
ぱっと味が決まる!簡単おいしい「マヨ味」レシピ5選
朝時間.jp
レンジで簡単!にんじんが主役の「あと一品」レシピ5選
朝時間.jp