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「黒豆」はトンデモない健康食材だった。特に摂るべき4つのタイプの人
女子SPA!
2019.01.07 15:46
 おせち料理に欠かせない食材・黒豆。まめ=健康・丈夫を意味し、「元気に働けますように」という願いを込めて、古くから食されてきました。
 そんな黒豆なのですが、お正月にのみ食べるというのはもったいないほどの素晴らしい栄養成分を含んでいるのをご存じでしょうか?…

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