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栄養が効率よくとれて体が冷えない「温野菜」を飽きずに食べられるソース4種
lifehacker
2019.01.02 12:00
日ごろ、野菜不足を感じていませんか。コンビニなどでサラダを買うようにしている方もいるでしょうが、これからますます寒くなってくると、冷えた野菜は食べにくくなります。
そういうときに便利なのが、温野菜です。お腹やカラダを冷やさないので安心です。また、使用する水を少量にしてレンジやフライパンを使って短時間…

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