ダイエットの概念覆す「1キロも痩せていない」劇的ビフォー&アフター集がスゴい!
FRONTROW
2019.01.01 22:00
 体重は1キロも減っていないのに理想のボディを手に入れた、”真の意味”でのダイエット成功者たちの「ビフォー&アフター集」がすごい! (フロントロウ編集部) ダイエットというと、つい体重をいかに減らすかということにフォーカスしがち。でも、本当に大切なのは体重計が示す「数字」だけでなく、コツコツと積み重ねて健康的で引き締まったボディを手に入れること。 体重は1キロも減っていないのに理想のボディを手に入…

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