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負の感情が消えない!「気持ちの切り替えが下手な人」が無意識にやっている5つの悪習慣
Precious.jp
2018.12.26 05:30
習慣化コンサルタントの古川武士さんから、気持ちの切り替えが下手な人が無意識にやっている悪習慣をお伺いします。それは、自分と相手が一緒だと思っている、自分を0点か100点で判断している、終わったことへのダメ出しを続けている、ひとりで考えてばかりで人に相談しない、自分の人格的失敗だと思っている、の5つ。癖になっていると負の感情をひきずりやすいので、今すぐやめましょう。…

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