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私が10年前よりも健康体になれた理由は?
madame FIGARO.jp
2018.12.25 21:00
先日、部屋の片づけをしていたら、10年前の健康診断の結果が出てきました。

私はどれだけ老化したのかしら(笑)?と、今年の結果と見比べてみたら、驚くことにいまの数値のほうが健康体だったという編集TIです。
思い返してみると、当時はよく徹夜で仕事もしていたし、定期的な運動はほとんどしていなかった。なのにハードなダイエットを試したりと、身体をケアするという意識がなかったなあ……(反省)。いまより体…

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