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まさか、ダイエット飲料!?トレーニング前のブラックコーヒーで脂肪が燃える!ってホント?
YOLO
2018.12.25 12:00
コーヒーで痩せるって…ウソ? ホント?「コーヒーはダイエットにいいらしい」。誰でも一度はそんな言葉を耳にしたことがあるのでは?でも、それってホント?ただのウワサ?よくわからないまま、なんとなく飲んでいる人も多いようです。さらに最近では「トレーニング前にコーヒーを飲むと脂肪が燃える」というのが話題に!はたして、その真偽は…。コーヒーに含まれるカフェイン、クロロゲン酸に注目コーヒーがダイエットによいと…

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