冷えない&やせやすい体づくりには「足裏ケア」がキーポイント

FYTTEweb
2018.12.18 11:45
■冷えから守る&やせやすい体づくりには足裏ケア法立っているときや歩いているときなどに体重を支え、体のバランスを取っている足裏。日頃から足にフィットしていない靴を履いていたり、外反母趾などのトラブルがおきていると本来あるべき指の位置や踏ん張るときの重心の掛け方などによって足裏の状態が乱れてしまいます。足裏の形は立っているときや歩いているときの揺れや振動から自然とバランスを取るようになっています。とこ…

あわせて読みたい

スッキリ足で1日を始めよう!2つの100均グッズで簡単「足ケア」方法
朝時間.jp
100円ショップアイテムを使ってできるスッキリふくらはぎメイク法
FYTTEweb
「髪のキメ」をそろえると、モテにつながるって本当?
antenna*
90歳でも杖なしで歩けた! 足指まわしは全身の健康に直結。
クロワッサンオンライン
開張足、外反母趾、ウオノメ・タコ…足トラブルの予防&ケア法 | ananweb - マガジンハウス
anan web
登山から普段使いまで大活躍!おしゃれ&高機能ブーツ特集
Jeep®
予定がないゴールデンウィークは美意識向上♡エステティシャンが教える自宅美容法
FYTTEweb
15kg減量のダイエットで大活躍!美ボディラインをアイテム
FYTTEweb
人気美容師が伝授!「髪のキメ」がそろう、ブローのテクニック
antenna*
1日各5分の簡単「足裏トレ」で外反母趾&浮き指を防ぐ! | ananweb - マガジンハウス
anan web
ニオイ、靴ずれ、魚の目、巻き爪…足トラブルを解決するフットケアのまとめ【40代 夏のナマ足モンダイ】
Marisol
こんな時代だからこそ共感できる。美容師の想いが詰まったムービーが今話題
antenna*
むくみでふくらはぎがパンパン!エステティシャンが教えるセルフマッサージ
byBirth
美脚のニューノーマル|vol.1 シューズラバーの足悩みを解決!フットケアQ&A
Numero TOKYO
流石のイタリアデザインでクールな上に機能性抜群。Kappaのゴルフウェアでトレンドの”2サム”プレイを楽しもう!
antenna*
何気ないそのクセが、足のシルエットを決める!
madame FIGARO.jp
すぐ「疲れた〜」言いがちな人に!老化に歯止めをかける「足裏ケア」/あぶら身をごっそり落とす40代からのきくち体操
レタスクラブ
すっぴんの髪の美しさを底上げするカギは「髪のキメ」をそろえること
antenna*
夏なのに足先冷えてる?エステティシャンが教える足先マッサージと便利アイテム
byBirth
ガサガサかかと、ニオイ、爪のトラブル。アラフォーの「足トラブル」をケアするには?
Marisol