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電車や職場でも手軽にできる!ダイエットにも良い呼吸法とやり方を動画でチェック!【第18回】
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2018.12.14 18:00
インスタやブログで大人気、美容家・ダイエットコーチの千波さんによる引き寄せの法則と、マッサージトレーニングの掛け合わせ連載! 今回は“腹式呼吸法を取り入れるだけで、なぜヤセやすくなるのか”について徹底解明! 合わせて、おすすめの腹式呼吸のやり方を動画でご紹介します♡腹式呼吸法を取り入れるだけで、なぜヤセやすくなるの?こんにちは、千波です。
今回のコラムは、“腹式呼吸法を取り入れるだけでなぜヤセやす…

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