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家事をしながらダイエット! 最もカロリー消費が期待できるのは…
J-WAVE NEWS
2018.12.13 07:30
J-WAVEで放送中の番組『J-WAVE TOKYO MORNING RADIO』(ナビゲーター:別所哲也)のワンコーナー「SUNSTAR PLEASURE PICK UP!」。12月10日(月)のオンエアでは、家の中でできるダイエット効果のある簡単な美容法を、イシハラクリニック副院長の石原新菜さんが伝授しました。



石原さんによると「立ったりしゃがんだりの全身運動をすることが、ダイエットに効…

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