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糖質制限ダイエットはなぜ失敗しやすいのか
Men's Beauty
2018.12.03 07:30
現在流行中の「糖質制限ダイエット」、「炭水化物抜きダイエット」。呼び名は糖質、炭水化物と異なるが、これらはほぼ同義語で、主食である米やパン、麺類などをできる限り食べないようにするという、非常にシンプルなダイエット法だ。…

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