1日1杯ならOK!? 赤ワインのうれしい美容と健康作用3つ「飲み過ぎ厳禁」
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2018.11.26 22:00
赤ワインの美容&健康効果3つ赤ワインとはいえ、アルコールでしょ…と体にマイナスなイメージを抱きがちですが、赤ワインには美容や健康に役立つ成分がたっぷり。管理栄養士の安中先生に赤ワインの健康作用について教えてもらいましょう。赤ワインに含まれる「ポリフェノール」が老化防止に赤ワインにはアントシアニンやタンニンといったポリフェノールが多く含まれています。ポリフェノールは植物の苦味や渋味、色素の成分となっ…

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