Icon loading md
7438784 full ceab488e 80dc 447f 85f1 3bcc9b5f48ca
硬い床やベッドが背中にいいはホント? 快適な「睡眠環境の正解」を医師がアンサー!
Women's Health
2018.11.19 10:56
背中が痛いからベッドではなく、硬い床の上で寝ている人もいる様子。その理由は「背骨の健康には、硬い床などで寝るのが一番」と考えているからのようだ。でも本当に、それで背中が楽になるのだろうか? 寝具や寝る時の姿勢に詳しいドクターの見解を、アメリカ版ウィメンズへルスからピックアップ!…

関連コンテンツ