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少しで旨みたっぷり♪忙しい朝に使える「塩昆布」活用レシピ5選
朝時間.jp
2018.11.16 17:00
炊きたてご飯のおともにしたり、ご飯に混ぜておにぎりにするとおいしい「塩昆布」。少しの量で旨みたっぷり!しっかり味がついているので、ご飯のおともだけでなく、料理の調味料としても万能ですよね。カラダに必要なミネラルや食物繊維たっぷりでヘルシーなうえ、メラノサイトを活性化するヨウ素が多く含まれているため、つや髪や白髪予防にもよいといわれていますよ。今日は、そんな「塩昆布」で手軽につくれる、アレンジレシピ…

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