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忙しくてホットヨガに行けないあなたに|アロマ部分浴のすすめ
ヨガジャーナルオンライン
2018.11.14 19:00
秋が深まるこの時期、寒くなるにつれて手や足など体の冷えが気になっていませんか?ホットヨガで身体を温めるのもいいけれど「スタジオの行き帰りが寒い」「忙しくてレッスンに通えない」そんなあなたには、半身浴より手軽な手や足の部分浴がおすすめ!部分浴にぴったりのアロマと共に簡単な方法を紹介しましょう。

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