Icon loading md
7414593 full f58863d5 de50 47ca bd04 17d4e89a32a9
ダイエットに最適♪野菜不足もコレで解消!10分で作れるパパッと常備菜3
YOLO
2018.11.13 17:01
免疫力アップにも!冬においしいブロッコリーで「10分常備菜」冬においしい緑黄色野菜といわれるブロッコリー。野菜の中でもボリュームがあって食べごたえも栄養価もあり、なにかと優秀な食材です。特に【食べごたえがある】というのは、ダイエッターにとっても嬉しいところ。朝ごはんや夕飯のおかず、お弁当まで、上手に使いこなすには【常備菜】として作りおきしておくのがオススメです。ブロッコリー+αの食材を組み合わせる…

あわせて読みたい