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【お疲れバスター】肩のお疲れケア④ 背中の凝り=胸の凝り。肩凝りは“胸までケア”がポイント
Women's Health
2018.11.01 11:00
ウィメンズヘルスがお届けする、Googleアシスタント対応スマートスピーカー向けの音声コンテンツ「お疲れバスター」。寝る前の5分で心や身体のお疲れをケアできるこのプログラムの内容を、身体のプロたちが動画と共にご紹介。そして、その背景にある疲れやフィジカルトラブルについても解説。東京・代官山のハイエンドなジム、FLUX CONDITIONINGSが意外な肩凝りの原因である“胸”と肩周りのストレッチを…

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