もうすぐシーズン!鍋にも「太る鍋」「太りにくい鍋」があった
Men's Beauty
2018.10.31 19:00
明日からは11月。もうすぐ鍋の美味しい季節がやってくる。鍋は野菜をたっぷり摂ることができ、魚・肉・豆腐などのタンパク源もバランス良くヘルシーに食べられるメニューだ。 体が温まるので、血行促進や代謝アップにも有効と考えられ…

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