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熟睡したいのに……夜中に何度も目が覚める5つの理由
Women's Health
2018.10.20 11:00
今日も深夜に目が覚めた。一体どうして? 睡眠改善サイト 「Paradise Sleep」 設立者のホセ・コロン医学博士によると、真夜中に目が覚めるのは全くもって正常で、人間のDNAの一部みたい。そこで今回は、眠りにつけない人の原因と解決策をご紹介。…

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