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気をつけて摂りたい。糖質量が多い秋野菜ランキングTOP5
ごきげん手帖
2018.10.18 21:00
秋に旬を迎える、甘くて美味しいさつまいもやくり。野菜だからいいでしょ! とたくさん食べてしまいがちですが、意外と糖質が多く含まれています。 もしかしたら自分が思っている以上に糖質を多めに摂取しているかもしれません。 そこ…

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