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上質な眠りに導いてくれるのはアルコールではなく牛乳だった?!
Men's Beauty
2018.10.13 06:30
ドコモ・ヘルスケアではウェアラブル活動量計「ムーヴバンド3」利用者に対して睡眠に関するアンケート調査を実施。その結果と回答状況を、内科医の工藤孝文先生のコメントとともに公表した。 まず睡眠満足度を調べたところ、31%の人…

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