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朝の定番♪キレイを引き出す「豆乳」の美容効果3つ
朝時間.jp
2018.10.12 00:00
10月12日:今日は「豆乳の日」美容と健康に効果があるといわれ、特に女性に人気の「豆乳」。朝ごはんやランチに、毎日飲んでいる!という方も多いと思います♪今日は、秋冬も頼りになる「豆乳」の美容効果について改めておさらいしてみましょう!毎朝飲みたい♪「豆乳」の美容効果をおさらい♪「豆乳」はたんぱく質が豊富!体を作るうえで欠かせない「たんぱく質」。たんぱく質をとって筋肉量を増やすと、代謝がアップするとい…

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