小さいけれど効果的!「ごま」を使ったレシピでぽっこりお腹解消
FYTTEweb
2018.10.03 07:00
お通じの不調の原因は乾燥にあることもぽっこりお腹の原因で、特に多いのが便秘です。女性は男性に比べて腹筋が弱いため、ただでさえ便秘に陥りやすい傾向が。ひどくなると、1週間お通じがなくても平気なほど慢性化してしまう人もいるようです。慢性便秘は、肌あれやむくみといった不調にもつながるので要注意です。お通じと関係があるのは大腸の働き。中医学では、大腸は五臓の「肺」と密接に関連し、肺は肌の調子にも関わるとさ…

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