Icon loading md
7214333 full 8f6bd971 1824 45b5 981d 10519c5f5430
高コスパなとり肉を活用! 秋が旬のさつまいもを使った主菜5選
レタスクラブ
2018.09.28 16:30
秋の味覚のひとつとして知られる「さつまいも」。甘みがあり、子どものおやつはもちろんご飯のおかずにも向いている優秀な食材です。今回紹介する料理は、ホクホクのさつまいもをふんだんに使ったメインのおかず。天ぷらにすることが多いさつまいもですが、煮ものや炒めものにも活用できるのでぜひお試しあれ。

■ とりとさつまいものカレークリーム煮

【材料・2人分】

とりむね肉 小1枚(約200g)、牛乳 1と1…

あわせて読みたい

6226413 wide 61a137be 6c35 4120 a65e 0b677c7451c7
「淡白」なんて誰が言った? コクあり洋風煮物を「とりむね肉」で作る!
レタスクラブ
6058210 wide e1945ed3 8a20 49f4 a943 6f09f1207f48
カレー粉でスパイシー☆ とりむね肉の満足おかず5選
レタスクラブ
9915725 wide 923ace48 88d2 4cbf 802a 653abd7ce377
シチューよりもお手軽! とり肉を使った「ミルク煮」5選
レタスクラブ
6766967 wide 19de0b54 391d 4d48 bf12 7a61361bc31f
しょうがの刺激で食欲アップ! 梅雨のジメジメに立ち向かうとりむね肉のおかず5選
レタスクラブ
7531873 wide 3f793f5d 52e0 44cf 8929 cd38dcecfc47
牛乳のコクでまろやかさアップ♪ 身体が温まる「カレークリーム煮」5選
レタスクラブ
5499337 wide 0caeeb3f acba 4542 bce8 789cafaac0bd
自然な甘みでほっこり。今が旬のさつまいも×とり肉料理5選
レタスクラブ
7141548 wide 29bfbfcf 4f44 46f8 b904 aa66fe7fed0a
コスパ最強単おかず「とり肉のトマト煮」を超簡単に作るコツ
レタスクラブ
3711235 1 wide 1037e4ae 95c2 41a3 a763 08537f99ec37
あっさりとりむね肉ににんにくで風味をプラス! とりむね肉×にんにくレシピ5選
レタスクラブ
5131097 1 wide 3443bea2 c2a5 4431 a2fa 3fd702c095e5
【かぶクリーム煮対決】とりとかぶのカレークリーム煮VS鮭とかぶの簡単クリーム煮
レタスクラブ
7198442 wide 858dc32c 8598 426e b76b 562f2cc57ae2
安価な食材が大変身! とりむね肉で簡単&おしゃれなイタリアン5選
レタスクラブ
7778046 wide fa7254e3 2272 4053 b972 ec148a91121f
いつもの煮ものをカレー風味に! ご飯との相性もバッチリなとり肉のおかず5選
レタスクラブ
5030444 1 wide 806565d6 bd5f 4da8 bf2b acb184f1122d
ビール、ワイン、日本酒 お酒によく合うとりむね肉のおつまみ5選
レタスクラブ
5964801 wide 62d283f2 2d8b 44d6 8c83 e68d35355aba
「ウコン」市場が急拡大中! がん抑制やロコモ対策にも効果が期待される
レタスクラブ
7193788 wide f97d2c8b 016d 4b41 9491 5afd5210b153
魚焼きグリルでこんがり調理♪ 直火でこうばしさが増す「とり肉料理」5選
レタスクラブ