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現代人は減っている。疲れを癒し、心を整える「幸せホルモン」の増やし方
家庭画報
2018.09.28 04:51
【治る力】脳内ホルモンを活性化する(2)治る力 現代人は医療や薬に頼りすぎているといわれます。もともと備わっているはずの自然治癒の力、「治る力」を活性化するにはどうしたらよいのでしょうか。専門家にお答えいただきます。前回の記事はこちらから>>近年、脳内の画像解析技術が進歩し、100種類以上ある脳内物質の働きも解明されつつあります。今回は“癒やしの源”といわれるセロトニンとオキシトシンに焦点を当て、…

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