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Fit Foodies村山 彩の手作りヘルシースナックのすすめ「旬の無花果とマスカルポーネのバスサミコ酢がけ」
Women's Health
2018.09.21 11:01
ヘルシーな食のヒントを発信する、Fit Foodies、村山 彩さんによる連載。ヘルシーな食材のおやつ(間食)は足りない栄養素をカバーし、おなかがペコペコの状態を作らないことで、ドカ食いや血糖値の急上昇も防ぐことができる。今回は旬の無花果をアスリートおやつに変身させたレシピをご紹介。…

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