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10分×30日間で美ボディをゲット!下半身強化に特化したアプリ「美脚と美尻のための運動」
FYTTEweb
2018.09.17 22:00
アニメーションを見ながら「美脚&美尻トレーニング」にトライ!同アプリには、ヒップと脚をシェイプアップする豊富な「ワークアウト」を収録。「スクワット」や「ブリッジ」といった簡単メニューがそろっているので、自宅のちょっとしたスペースでも気軽にトライできます。厳しいノルマは課されず、毎日たった“10分”のトレーニングを30日間継続すればOK。“運動初心者”でもムリなく続けられるので、変化していくボディを…

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