Icon loading md
7157715 full 1fd97293 ff55 4714 acfd c957b82c3658
「デブ菌」を減らす酢キャベツをアレンジ!ちょい足しレシピ6選
FYTTEweb
2018.09.16 12:00
酢キャベツの効果と基本のつくり方をおさらいデブ菌の正式名称は、腸内細菌の一種の「フィルミクテス門」。腸内細菌は善玉菌、悪玉菌、日和見菌の3つに大きく分けられますが、フィルミクテス門は日和見菌の仲間です。日和見菌とは、腸内で善玉菌が優勢のときは善玉菌を味方し、悪玉菌が優勢のときは悪玉菌の味方になるという、どっちつかずの菌。その仲間であるフィルミクテス門が増えると、腸内では悪玉菌が優勢になり、脂肪をた…

あわせて読みたい

7165359 wide b8fbebed 0959 4ada b7e5 942c2ce1a403
「やせ菌」を増やす!酢キャベツのお手軽アレンジ腸活レシピ
FYTTEweb
8728895 wide c28989c1 95c7 4ec7 aa8d 7d8e28ab15b6
ダイエット成功の鍵をにぎるのは腸内細菌! あなたの「デブ菌」、退治しよう
Women's Health
6997803 wide 3703b4df f981 40a2 8d00 360acf43af7d
7つの最強“つくおきフード”大公開!2週間で変わる【やせ菌】ダイエット
with online
5263045 wide 1a63ecb7 990d 4bf2 99cc 830fb4be79ec
【注目】これを食べれば「ヤセ菌」が増えます!
オレンジページ☆デイリー[レシピ]
6604344 wide e3b19a3f c9de 4912 a151 9c2604eb8f5b
「酢キャベツ」を取り入れるだけで体重-2.5kg減!? やせない原因「デブ菌」の簡単撃退レシピ
FYTTEweb
7316584 wide f5dfed8b 57c7 4233 bf22 3bf350689889
やせにくい体は改善できる!酢と野菜のつくりおきが有効
ESSEonline
6640342 wide 7215b74e a233 4218 aaa1 4ea96afc021a
ウワサの「酢キャベツ」でやせるは本当? 2週間で「やせ菌」を増やす簡単レシピ3つ
FYTTEweb
5094442 1 wide 078f3a1d 46cb 4a9e ad06 8b9bdcf4e680
春は腸をキレイに。腸免疫をアップさせる簡単レシピ3つ
OTONA SALONE
3077878 1 wide 70fe9e95 1eb3 443e 9a32 5e7b7cbf33d9 cdvwnolzhq8aiqnwrdf238mnnfw0ktt9
ダイエットしてもやせないのは「デブ菌」のせい? 腸からヤセ体質になる「酢たまねぎ」に注目!
オレンジページ☆デイリー[レシピ]
7568267 wide e334195d 74b4 4f6e 842c 3a76f93905a8
腸を健康に保つ秘訣とは? 腸内美人になって体を内側からキレイにしよう
HB ハミングバーズ
7175115 wide 7fe143bc 3e87 406a bf22 6c38c346cbdc
食べてやせやすい体に!ちょい足し「酢キャベツ」アレンジレシピ
FYTTEweb
8467579 wide 031429d3 4daf 45f8 96b9 62198cbb3074
酢と食物繊維が腸内環境を整える!酢たまねぎのおかずサラダ
FYTTEweb
7435143 wide 0ec71e36 63ca 4d99 a357 32c9c7d239ac
【腹痛を予防】納豆で善玉菌を増やして強い腸を作る!
VOCE
5534671 wide d293817f 8bb8 47e7 b604 1cc60f850f1d
箸休めにぴったり! おつまみとしても大活躍の大根おろしあえ5選
レタスクラブ