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ダイエットに効く食事って?そのあたりに詳しそうな「筋肉食堂」のスタッフに聞いてみた
Rettyグルメニュース
2018.09.07 11:00
みなさん、こんにちは。Retty編集部の坂口です。突然ですが、私はいまダイエットに励んでいます。7月末頃から始めて6kgは痩せたのですが、まだまだ理想の体型には程遠い状態…。そこで、都内にある「高タンパク低カロリー料理専門」の食堂のスタッフに、どんな食事をすべきなのかを聞いてみました。それがこちらのお店「筋肉食堂」です。元々六本木で2015年12月にオープンしたお店ですが、今や水道橋や丸の内にもお…

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