「自律神経って何?」今さら聞けない体の基礎知識【自律神経失調症って?】
YOLO
2018.09.03 17:00
自律神経失調症って病気?本やサイトはもちろん、会話の中でもちょくちょく出てくる言葉「自律神経」。トレーニングをするなら知っておきたい、この言葉、今回は、これまたよく聞く、自律神経失調症についてです。これって病気なのでしょうか?***自律神経失調症は、言い換えると「日常的にストレスがある状態」のこと。現代人の多くはストレス過多になりがちで、常に交感神経が興奮している状態が続きやすくなっています。そう…

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