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旬の松茸や栗をお弁当で堪能できる! 「秋の味覚フェア」が東京駅で開催中
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2018.09.01 09:00
秋の食材をたっぷり満喫!「秋の味覚フェア」が東京駅で開催中
史上まれにみる酷暑となった今夏。万全なUVケアを施してアウトドアを満喫した方も多いのでは?

そんな中、実は紫外線(日光)カットのし過ぎは、「ビタミンD不足」の原因にもなることが明らかになっています。ビタミンD不足になるとガンや肥満のリスクも高くなるとか…。
そんなビタミンD不足を解消するには、栄養満点な秋の食材を食べるのが効果的!


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