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「できる」と言いきるよりも「できるかも」でOK!ポジティブになる口グセ集
ESSEonline
2018.08.30 20:08
言葉の力で、ネガティブな思考をポジティブに変える「口グセリセット」が話題です。
「ふとしたときに無意識に出てしまうのが口グセ。このなにげない言葉がもつ影響力は侮れません」と話すのは、心理カウンセラーの大嶋信頼さん。
「『どうせ私は…』『でも』など、後ろ向きなネガティブ口グセを繰り返していると、自分自身をネガティブに捉えてしまうのです。前向きな口グセに変えることで、行動も変わっていきます」
無…

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