ひじきと根菜のミネストローネ＜192 kcal＞■材料（４人分）■

乾燥ひじき：15g

にんじん：1/2本

ごぼう：1/2本

ねぎ：１本

ベーコン：３枚

トマト水煮缶：１缶（400g）＜A＞

・固形スープの素：１個

・水：４カップオリーブ油：大さじ３

塩：小さじ１

こしょう：少量■つくり方■

（１）ひじきは水でもどし、ふり洗いする。にんじんは皮をむいて１cm角に切り、ごぼうは…