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夏バテ予防に効果的!ガパオライスが主役のエスニック弁当
NEXTWEEKEND
2018.08.06 19:19
猛暑日が続きますね。

今回は、夏バテ予防に効果的な豚肉と夏野菜を使った、ちょっぴりおしゃれなエスニックお弁当を作りたいと思います。

メインとなるガパオライスは、タイ料理の中では親しみやすい味付けでお子様にも大人気!



付け合わせにしたい、ナスの生姜マリネと、さつまいものレモン煮のレシピもご紹介します。

ビタミンたっぷりの、夏に嬉しいお弁当ですよ。

 
エスニッ…

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