夏のお疲れ顔を撃退!皮膚をねじるだけ…5分でできる「小顔」軟部組織リリース
FYTTEweb
2018.08.02 18:00
皮膚ねじりダイエット効果アップのポイントダイエットしていてもやせにくかったり、便秘やむくみがあるなら、「皮膚ねじりダイエット」が効果的。皮膚をねじることで、皮膚とそのすぐ下にある浅層筋膜の癒着を取り、正常な状態に戻します。

皮膚ねじりダイエットはやせるだけでなく、美肌になるほか、肩こり、首こりなど不調の緩和にも効果的です。

皮膚ねじりダイエットを行う上での注意点をまとめていきます。1、…

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