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「糖質制限ダイエット」の仕組みを知ろう
Men's Beauty
2018.07.08 07:30
今、大流行中の「糖質制限ダイエット」「炭水化物抜きダイエット」。 呼び名は糖質、炭水化物と異なるがこれらはほぼ同義語で、主食であるお米やパン、麺類など糖質の多い食品をできる限り食べないようにするという、非常にシンプルなダ…

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