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医師が教える、脳の老化を防ぐ食習慣
DRESS
2018.07.03 18:00
脳の老化を防ぐ生活習慣とは――。脳の老化について、医師の今野裕之さんが解説する全3回の短期連載。3回目では脳の老化を防いで、若々しく健康な脳を保つ食習慣について詳しくお伝えします。とくに大事なのは「血糖値を上げない」「脳をサビつかせない」のふたつです。…

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