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たった10秒、通勤中にもできる!「美脚」を目指す超簡単ケア
GATTA
2018.06.17 21:30
美脚には、エクササイズだけではなく普段の立ち方や歩き方が大きく影響します。つまり、立ち方や歩き方を変えることが美脚への近道であるともいえるでしょう。 そこでヨガインストラクターである筆者が、通勤中でもできる“〇〇するだけ …

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