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1人分驚異の86kcal以下! 何杯おかわりしても罪悪感がないはるさめスープ5選
レタスクラブ
2018.06.15 06:30
ダイエット中でもお腹いっぱい食べたいと思った時は、あたたかいスープを準備しましょう。低カロリーな上に、食卓に1品プラスするだけで満足感がアップします。今回は何杯おかわりしても罪悪感がないはるさめスープ5選をご紹介。時短で作れるメニューも多いので、朝食としてもおすすめですよ。

■ トマトとはるさめの中華スープ

【材料・2人分】

トマト 1個、はるさめ 20g、スープ(とりガラスープの素 小さじ…

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