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時間をかけず効率よく筋肉をつけたい。忙しいビジネスパーソンの願いをかなえるジム「SIXPAD STATION」体験
lifehacker
2018.06.01 23:20
薄着の季節が到来し、電車のつり革につかまると目に入る二の腕のたるみ。そうでなくとも、日ごろ見て見ぬふりをしがちなニクニクしいお腹周り。スポーツジムに通っている同僚を見て、自分も行った方がいいのかな、と気になっている方もいることでしょう。
とはいえ、忙しいビジネスパーソンとしては、スポーツジムに通う時…

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