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食べて痩せ体質を作るから続く! お肉たっぷり低カロリー&低糖質スープ
YOLO
2018.05.30 07:29
ポイントは、スープを『食べる』低糖質で、体の組織作りに必要なたんぱく質をたっぷり含んだ肉は、低糖質ダイエットにうってつけ。そこでおすすめしたいのが、肉のうまみがじんわり溶け込んだ、具だくさんの『食べる』スープ。調理は3ステップで、完成まではなんと、たったの15分! 鍋一つでまたたく間にでき上がる絶品スープで、無理なくおいしく痩せ体質を目指しましょう。まずは肉の糖質量をチェック!肉は全体的に糖質が少…

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