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ツラすぎるその首や肩、まさか ストレートネック!?こんなポーズで調整
YOLO
2018.04.29 08:30
寒さで肩を縮めて過ごしてたのが、すっかり遠い過去のものになった春本番。もう首や肩に力を入れることもないので、肩コリなどが治るのかと思いきや…。春の新生活に慣れ始めたころに、急に首のコリや肩コリがひどくなったなどはありませんか?新しい環境や生活は、期待とワクワクの中に緊張と不安がつきもので、いつもよりも交感神経が優位に働いています。呼吸が浅くなり首や肩に力が入るのも、交感神経の働きによるものなので、…

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