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30分で300キロカロリーを消費! 話題の“超燃焼系”エクササイズの秘密
J-WAVE NEWS
2018.04.27 12:30
J-WAVEで放送中の番組『J-WAVE TOKYO MORNING RADIO』(ナビゲーター:別所哲也)のワンコーナー「SUNSTAR PLEASURE PICK UP!」。4月25日(水)のオンエアでは、30分で300キロカロリーを消費する、話題の“超燃焼系”エクササイズ「THREE HUNDRED」を紹介しました。



■音に合わせて楽しくエクササイズ!


このトレーニングは、腕にリス…

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