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本日はプルーンの日! 藤井恵さんのおつまみレシピでどうぞ
家庭画報
2018.04.26 03:00
プルーンの生ハム、クリームチーズ詰め撮影:木村 拓日本には実にさまざまな記念日がありますが、2を「プ」6を「ルーン」という語呂合わせにかけて、毎月26日は「プルーンの日」に認定されているそうです。プルーンは、ビタミンやミネラル、葉酸、β-カロテンなどの栄養や食物繊維、そしてポリフェノールがたっぷりで、アンチエイジング効果も高い人気食材。月に一度といわず、積極的に食べたいところです。肝機能を高めるナ…

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